فروشگاه

      [caption id="attachment_423" align="aligncenter" width="709"]فن بیان و سخنرانی برتر چگونه فن بیان و سخنرانی خوبی داشته باشیم؟[/caption]         چگونه فن بیان خوبی داشته باشیم؟  با کسب مهارت ها فن بیان... فن بیان چیست؟ خوب و درست صحبت کنیم و صدایمان را موثرتر به گوش دیگران برسانیم و بدرستی کلمات را بیان کنیم. فن بیان در حقیقت همان توان سخن گفتن در همه شرایط(زمان ، مکان ) می باشد. فن بیان در سخنرانی به معنای مجموعه ای از مهارت های کلامی، قواعد و تکنیک هایی است که در هنگام صحبت کردن از آن ها استفاده می شود تا بتوان بیانی عالی و گیرا داشت و مخاطب جذب گوینده شود. در واقع فن بیان مهارت خوب حرف زدن با دیگر افراد است که باعث شکل گیری روابط مناسب می شود. برخی از این تکنیک ها شامل: استفاده از کلمات معنادار و پر کاربرد، تاکیدها ، تغییر تن صدا در هنگام ادای جملات و کلمات و پرهیز از یک نواختی آن، متناسب بودن سرعت در صحبت کردن، سکوت ها و درنگ ها و همچنین داشتن صدایی رسا و خوب برای ادا کردن جملات است. ولی به دو دلیل ممکن است توانایی و مهارت فن بیان در سخنرانی پایین بیاید:     بازدارنده های درونی

کامل نبودن دایره ی لغات در ذهن :

کودکانی که در خانواده هایی متولد و بزرگ می شوند که در آن ها بیان احساسات بین اعضای آن ردو بدل نمی شود و افراد آن خانواده به سختی با یکدیگر ارتباط برقرار می کنند در بزرگسالی دگیر مشکلات ارتباطی خواهند شد. از آن جایی که طریقه ابراز احساسات را ندیده و یاد نگرفته اند، نمی توانند احساسات شان را نشان کنترل کنند و در نتیجه آن ها را سر کوب می کنند. برای رفع این مشکل ، فرد باید مهارت ابراز و بازگویی احساسات درونی اش را در حد معمول و نیاز بیاموزد. بیان احساسات به جنسیت ارتباطی ندارد ، بلکه چه زن چه مرد با بروز احساسات شان نشان می دهند که از سلامت روانی برخوردارند و احساسات شان را سر کوب نمی کنند. همه افراد حصاری به دور خود دارند که حریم شخصی نام دارد. ضخامت این دیوار بستگی به شخصیت و روحیه ی آن شخص دارد، در بعضی از افراد، این دیوار بسیار نازک و در بعضی ضخیم است. افرادی که  دیوار حریم شخصی شان نازک است ، رازهای زیادی از زندگی شخصی خود را برای بقیه باز گو می کنند و به راحتی و بدون هیچ مشکلی احساسات شان را ابراز می دارند و هیچ گونه محدودیتی برای کنترل آن ها قائل نمی شوند. اما افرادی که دیوار حریم شخصی شان ضخیم است ، در برقراری ارتباط با دیگر افراد و ابراز احساسات شان با مشکل روبرو هستند. بنابراین، آموختن هنر فن بیان برای این افراد کاملا ضروری است. کامل نبودن دایره لغات نیز می تواند فرد را در بیان احساساتش با مشکل روبرو کند؛ زیرا ما برای بیان افکار، عواطف و احساسات خود ناگزیر از به کار بردن کلمات در قالب جملات و با بحو درست هستیم. پس هر چه دایره لغات گسترده تر باشد، ابراز افکار و احساسات نیز آسان تر خواهد شد و هنر فن بیان امکان بکار گیری درست دستور زبان را برایمان فراهم می کند.      
نکته : با مطالعه کتاب های زیاد در خصوص موضوع خاصی که مورد نظر است سبب ایجاد کلمات و جملات در همان موضوع و یا دایره کلمات می شود.
   

 

مراحل یادگیری فن بیان

امیدواری

تفکر مثبت، حاصل نگرش به زیبایها ست. مشاهده ی تلاش و تمرین فردی که با توجه ، تفکر و پشتکاردر بهبود بیان خویش فعالیت های موثر و تحسین برانگیز انجام می دهد میتواند به دیگران انگیزه لازم را بدهد که این امر شدنی و امکان پذیر است . افکار منفی را از خود دور کنید و به موفقیت ایمان داشته باشید. فراموش نکنید که اگر دیگران توانسته اتد ، پس شما نیز می توانید.  

پشتکار

همان گونه که یک نقاش آنچه را که تصور می کند براحتی ترسیم می کند، یک نویسنده افکار و احساساتش را بر روی کاغذ می آورد و موسیقی دان نیز افکار و حالات درونی خود را در قالب آهنگ یا سمفونی بیان می کند، یک سخنران نیز باید بتواند آنچه را می خواهد به دیگران انتقال دهد، به راحتی به زبان آورد. پیش نیاز این امر پشتکار و تمرین است که ضمن آن فرد بتدریج به مهارت های مفید دیگری نیز دست می یابد. در کلاس های نویسندگی به هنر جویان توصیه می شود پیش از نوشتن هر مطلبی ، ابتدا آن را به خوبی بیان کنند. بنابراین ، فن بیان قوی می تواند گامی مهم حتی در مهارت نویسنگی باشد.

نظم و ترتیب

نظم نخستین اصل موفقیت است. در واقع یکی از ابزارهای کار آمد و تعیین کننده ی هر فعالیتی نظم و ترتیب و عملکرد مرحله به مرحله مطابق اصول منطقی و تدوین شده وتوان شخصی است. برای نمونه تمرین بالا بردن بازه تنفس و صداسازی، مانند هر ورزش دیگری باید بر مبنای حرکات علمی و مفید تایید شده و با نظمی مشخص اجرا شوند. کلیه مشاهیر جهان دارای عادت پسندیده ی نظم فکری بودند و ذهن خود را به دقت برنامه ریزی می کردند.

مهارت های فن بیان

مجموعه ای از تکنیک ها و روشها یی است که با یادگیری و تعلیم  و بکارگیری آنها  می توان به بیانی مناسب و تاثیرگذار دست یافت. بیان خوب و خوش بیان، معیاری برای پیشبرد اهداف در زندگی فردی و اجتماعی (خانواده) می باشد. فرا گیری این مهارت (فن بیان) سبب ارتباطات موثر در اجتماع و خانواده می شود. این امر بستگی دارد که در حوزه فن بیان و سخن گفتن موثر تمرین های فراوانی به دقت انجام دهیم. توانایی شما در صحبت کردن با مخاطبان برای موفقیت تان ضروری است . خوب صحبت کردن می تواند احترام و توجه دیگران را به دنبال داشته باشد، به ارزش شما در جمع بیفزاید و توجه افرادی را که می توانند به شما کمک و دریچه هایی به رویتان باز کنند، جلب کند. توانای خوب صحبت کردن ، به دیگران ثابت می کند که شما با استعدادتر و با هوش تر از کسانی هستید که نمی توانند به خوبی شما صبحت کنند. ارزشمند ترین دارایی شما ذهنتان است. پس برای پرورش و آماده کردن ذهنی (تمرین ذهنی که همان ورزش ذهنی برای قوی کردن عضلات ذهن باید انجام داد) پویا و برنا باید تلاش و کوشش کرد. یکی از گرانبهاترین مهارت های شما توانایی خوب فکر کردن ، خوب صحبت کردن و بیان واضح منظورتان است . این مهارت  بیش از هر مهارت دیگر به کسب منافع بیشتر و پیشرفت شما کمک می کند . وقتی شما خوب صحبت می کنید ، مردم می گویند او متوجه است درباره چه جیزی صحبت می کند.از آن جا که ما موجوداتی اجتماعی هستیم برای داشتن ارتباط انسانی خوب به دور از سوء تفاهم و انتقال درست فکر و اندیشه ی خود ناگزیر از داشتن بیان خوب هستیم و این ابزاری برای پیشبرد اهداف در کار و زندگی خانوادگی و حرفه ای ماست . مهارتی که به هنر سخن گفتن وابسته است. فن بیان یعنی استفاده درست و به جا از تمامی ارکان ارتباطی برای انتقال افکار به مخاطب که این امر شامل  یک زبان گویا، محتوی کلام و طرز درست ادای آن ها می شود.یعنی علاوه بر خوب وسنجیده سخن گفتن استفاده هم زمان از اصول وقواعد آن زمانی که به این سه تکنیک مجهز شویم می توانیم هر کجا ، هرزمان و در هر شرایطی خوب سخن بگوییم و ارتباط مناسبی با اطرافیان بر قرار کنیم. برخی از افراد آن قدر جذاب صحبت می کنند که محال است از نشستن پای صحبت های شان خسته شوید. بسیاری از افرادی که جذاب صحبت می کنند، بخشی از این جذابیت مربوط به صدا است. در بعضی موارد صدا ذاتی است و در اکثر مواقع با تمرین و آموزش دادن به حنجره توانسته اند با صدای شان مخاطب جذب کنند. هر کس می تواند با رعایت نکات و انجام تمریناتی که در ادامه به آن ها اشاره می کنیم ، صدایش را در مدتی نسبتا کوتاه به صدایی دلپذیرتر از آنچه هست، یعنی وضعیت فعلی با راهکارهایی چون تمرین به وضعیت مطلوب تبدیل کنیم.

تکنیک هایی که کمک می کند بیان خوبی داشته باشیم شامل:

تلفظ درست و صحیح لغات ، استفاده درست از دستور زبان مانند رعایت مکث ها و تاکیدها ، حذف تکه کلام هایی که از تاثیر گذاری کلام می کاهد (مانند من من کردن و یا گفتن إ زیاد در خلال صحبت )، رسا و با صلابت حرف ردن ، کنترل نفس و آرامش داشتن ، با احساس بودن در بیان ، رعایت سرعت مناسب در کلام (بیش از اندازه سریع یا کند صحبت نکردن)، صاف بدون خش بودن صدا، رعایت زبان بدن مناسب (مانند نوع نگاه، حالت چهره و دیگر اجزای ارتباط غیر کلامی ) و می توان گفت فن بیان خوب یعنی استفاده از همه اجزایی که کمک می کند پیام ما بدرستی به مخاطب انتقال یابد. هر کدام از ما با قرار گرفتن در شرایط مختلف و در مقابل افراد گوناگون ، طرز بیان و نحوه ی سخن گفتن متفاوتی داریم. در خانه با خانواده خود به گونه ایی سخن می گوییم و در محل کار به گونه ای دیگر. طرز صحبت با همکاران در محل کارمان با نحوه ی حرف زدن با دوستان مان تفاوت دارد (حتی در خانواده هم با هر فرد به نحوه خاص و متفاوتی از دیگران  صحبت می کنیم )و ممکن است برای صحبت با دوستان مان ادبیات خاصی بکار ببریم. به تعداد افرادی که در اطراف ما هستند و به نحوی با آن ها در ارتباط هستیم، راه برای برقراری ارتباط و صحبت کردن وجود دارد. افرادی که فن بیان خوبی دارند از این موضوع به نحو احسنت استفاده کرده و قادرند به راحتی روی دیگران تاثیر مثبت بگذارند و در خانواده و جامعه به عنوان افراد جذاب، قابل احترام و موثر شناخته سده و با بیان و کلام موثر خود در دل وجانمخاطب شان نفوذ کرده و از جایگاه ویژه ایی بر خوردار باشند. فن بیان درست بر نحوی استدلال و تفکر انتقادی ما نیز تاثیر به سزایی دارد و از این طریق راحت تر می توانیم نظر های مخالف خود را بیان کرده و دیگران را متقاعد کنیم که به حرفها و عقائد ما احترام بگذارند. با مجهز شدن به فن بیان، می توانیم افکار و عقائد خودرا با بیانی واضح و روشن با دیگران به اشتراک گذاشته و از آن ها دفاع کنیم و در صورت لزوم افراد را با خود همراه و همسو کنیم. در حقیقت فن بیان خوب منند جرقه ای است که می تواند مارا به حرکت وادار کرده و سکوی پرتاب ما باشد. فن بیان خوب مهارتی لازم وضروری است که کاربرد آن نه فقط محدود به تعاملات اجتماع و کسب موفقیت های حرفه ایی و کاری است، بلکه مهم ترین و اصلی ترین کارکرد آن در روابط خانوادگی خود را نشان می دهد. اینکه ما یاد بگیریم در ابتدا با پدر و مادر و یا فرزندان و خانواده خود درست حرف بزنیم و منظور مان را بدرستی بیان کنیم، اصول شکل گیری هر گونه ارتباطی به شمار می رود.

کتاب الکترونیکی

کتاب الکترونیکی

حراج
۱۴,۰۰۰ تومان ۶,۹۰۰ تومان